recipe
サラダチキンとルッコラのホットサンド（厚焼きホットサンドベーカー“goooodⅡ”/VHS-15）
- 低脂質高たんぱくのサラダチキンと、栄養豊富な緑黄色野菜のルッコラでの組み合わせ。さっぱりだけどしっかり食べ応えのあるホットサンドは、ランチにもぴったり。
＜レシピ：中山晴奈＞
材料（1人分）
| 食パン（6枚切り） | 2 枚 |
|---|---|
| サラダチキン | 1/2 枚 |
| ルッコラ | ひとつかみ |
| ピザ用チーズ | 20g |
つくり方
- 1. 食パンにルッコラ、サラダチキン、ピザ用チーズの順にのせる。
- 2. 予熱したプレートに1 をセットし、もう1 枚の食パンをのせたらパンを押しつぶすように本体を閉じてハンドルロックをし3 分焼く。
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